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Comment se débarrasser des vergetures? Façons que 100% fonctionnent

Les gens, partagez votre expérience sur le fait de saisir rapidement une arme à feu.
et quel type d’étui est le plus pratique à utiliser pour cela.

IMHO comme ça:
1. S'il n'y a pas beaucoup de vêtements (pas un manteau de fourrure, une veste, un pull, etc.), alors apparemment, la meilleure option pour la vitesse et la commodité est un étui d'épaule, horizontal. Mais les inconvénients - seulement par temps relativement chaud (quand vous n’êtes pas fermé), seulement les pistolets peu volumineux (sinon ils resteront en place), vous ne pouvez pas l’enlever rapidement (par exemple, quand vous allez au travail, vous n’avez pas besoin de décoller au travail, mais enlevez visiblement plus difficile que la taille au niveau du clip).

2. Si les vêtements en dofiga (hiver, froid) sont, à mon avis, la meilleure option est une poche spacieuse avec un col large, de sorte que lorsque vous le tirez, il ne colle pas aux bords. Bien sûr, ne mettez rien d’autre dans votre poche pour ne pas gêner.

3. Eh bien, l'étui de ceinture est une bonne chose en ce sens qu'il est rapide à détacher et assez fiable, mais en termes de rapidité d'accès, IMHO cédera la place à une épaule ou à une bonne poche.

4. Soit dit en passant, en option pour la saison chaude - un sac en plastique (comme un kangourou, à la ceinture). Extérieurement, sac-sac, et à l'intérieur est soigneusement faite sous le pistolet. Avantages - n'attire pas l'attention, même si vous portez un t-shirt ou un short. Inconvénients - la vitesse d'obtention est également faible.

J'ai moi-même utilisé les options 1 à 3. 4ème je ne connais que intimement. Mais aussi penser à acheter, si je trébuche.

Et à mon avis, la première option ne dirige pas vraiment - en été. Par exemple, il fait chaud ici, alors je porte un t-shirt et un gilet presque constamment: un étui pour épaule, même avec l’IL-79, sera très visible. sauf si vous portez une veste fermée - mais vous pouvez ensuite vous écarter de la chaleur, de sorte que ce que vous devez porter dans un étui à la taille "de type hiver" est quasiment impossible à enlever rapidement
Et à propos du sac - oui une bonne idée - jadis, je portais à peu près la même chose, mais je devais le porter entre mes mains.

Et est-ce que quelqu'un devait rapidement se procurer une arme à feu dans une situation réelle?

La première option (épaule coyubur) et en été monter à mon humble avis. Au moins le même IZH-79 et sous un gilet en denim n'attirent pas l'attention (bien qu'une personne attentive puisse deviner, mais c'est presque toujours) J'ai refusé en raison du manque d'éloignement - bon, ils sont allés quelque part ou sont allés à la plage / prairie et ont enlevé le gilet sans succès - on le verra. Et j’ai enlevé ma ceinture, même en ville, et l’ai cachée dans ma poche lors de mes déplacements - si seulement il n’y avait pas de gens à proximité et que tout allait bien.

Mais dans une situation de combat, pah-pah-pah. Je n'ai pas rencontré, que de la formation

ia dumau 4to bistroe vihvatanie pistoleta s ogromneishei zna4eniei.u menq bil italianskii gazovoi modèle pistolet glock-17.mozet peu znaete 4à glock -17 predohranitelq netu. , no dostaesh i strelqesh srazu.
Tout ce que vous devez savoir - pistolet de nettoyage - Pochette de 9 mm ne renoncez pas à votre nom.
Nous sommes en train de vendre Bolgarie, qui est un homme d'affaires, et qui a un intérêt particulier pour la société civile. Nous sommes en train de vaincre les autres victimes.

C'était nécessaire. De plus, je devais tirer de la position avec la lettre si, ils ont réussi à se casser un bras, mais je ne leur ai pas donné le bon, je l’ai eu une fois, je suis désolé, le visage, seul celui qui me tenait en a eu plus, j’ai agité le premier blanc contre son épaule et il a tiré à travers l'épaule et a sorti le pistolet du sac à sa ceinture. Lorsque le titulaire s'est envolé de surprise, il a déjà eu le gaz celui qui a battu, mais ensuite sur le "sujet" ça fait mal mais tout le monde l'a eu.
Une fois de plus, je devais tirer au hasard, sur un excentrique avec un couteau. Une chose est surprenante: j’ai réussi non seulement à le capturer dans un nuage et à le photographier plus tôt que prévu, mais également à le récupérer dans le cabaret opérationnel, à rappeler le premier ralenti, à tourner le déclencheur et même à crier «debout»! Et le garçon, après avoir reçu une charge sur la table, m'a passé dans les buissons, où il est resté allongé environ 15 minutes, après quoi il est allé "nager" dans le Dniepr.
Soit dit en passant, il existe un cabaret spécial, en forme de sac à main, qui est attaché à la ceinture et qui ressemble à un sac à bandoulière ordinaire. Vous pouvez le porter à la main. Il s'ouvre "une fois" d'un coup et la main repose déjà sur la poignée. Et plus important encore, c'est discret!

[Ce message a été édité par le major (édité le 30-06-2001).]

Toutes sortes de choses intéressantes (comme la taille
cabarets) sont vendus en équipement spécial.
Adresse: m.Profsoyuznaya, ul.Novocheremushkinskaya,
d.44, page 1. Un bon magasin, des couteaux, du matériel, etc.

Al @ x est parti depuis longtemps. Est-il en vie?

Permettez-moi de ne pas être d’accord: la vitesse de sortie du sac de taille est plutôt petite. Bien sûr, s’il s’agit d’un sac spécial, et sa vitesse est bien inférieure à celle de tout étui à ceinture. C'est vrai, il faut utiliser les deux mains.

Je ne comprends pas, alors quelle vitesse avez-vous avec votre sac? J'ai écrit que ma vitesse d'extraction est faible. Et vous confondez, vous n’êtes pas d’accord, alors la vitesse est faible. Décider si

Dans la poche, tonneau. si une arme à feu

Ignat
Étui ceinture avec fermeture éclair rapide.
Temps nécessaire pour tirer 1,4 à 1,6 seconde (bras écartés à 30 cm du corps)

1. En hiver, l'étui opérationnel est horizontal. Dans ce cas, il est souhaitable que la fermeture à glissière de la veste puisse être facilement ouverte et que les boutons ne soient pas fermés du tout.
2. L'étui à la taille du côté de la main "faible" - un peu moins bien que le RAM - vous devez plonger plus profondément avec vos mains dans les emmanchures de la veste ou les porter dégagées.
3. En été - sous la chemise derrière la ceinture depuis le côté d'une main faible, non pas sur le côté mais plus près de la ceinture, de manière à ce que la poignée ne dépasse pas ou ne soit pas dans la ceinture.

Je ne me félicite pas de la position de l’étui sur le côté d’une main forte ou derrière la ceinture à l’arrière, car avec cet arrangement, ça marche (c'est la main forte qui jette le sol de la veste ou la veste qui soulève la veste, elle attrape aussi la garde. Une main faible semble être hors de propos.

Étant donné que pour moi, la probabilité d’une saisie rapide n’est pas aussi élevée que pour vous de porter un étui à la ceinture. Très à l'aise sous le pistolet, invisible (ce qui est très important pour moi). Le pistolet est bien serré mais comporte des attaches pour pouvoir être retiré rapidement. Le manche dépasse vraiment un peu. Mais je porte toujours des vêtements longs et noirs. Le pistolet bleui est pratiquement invisible.

Il portait un PM (pneumatique), et maintenant la rivière Miami derrière la ceinture derrière, à droite, avec la poignée vers la crête - SUPER. Les épaules horizontales sont un non-sens! J'ai compris le principe et passer environ 0,5 seconde dans le but d'obtenir le tonneau! La question qui se pose est la suivante: je soulève brusquement la veste noire qui fait passer le pouce de la main droite vers le haut et les autres doigts reposent directement sur la poignée et tirent le canon vers le haut, prêt à tirer. Ici, j'estime qu'il s'agit de quiconque s'y habitue et à qui c'est plus pratique.

Plus terrible qu'un lièvre avec une mitrailleuse n'est qu'une foule des mêmes lièvres.

Vous pouvez tirer en 0,5 seconde tout en tirant le pistolet par derrière. , -)))

Et ils ont probablement mesuré pendant des heures avec un coucou. , -))))

[Ce message a été édité par DM (édité le 05-11-2002).]

citation: Posté à l'origine par D & M:
Je goof sur certains

Vous pouvez tirer en 0,5 seconde tout en tirant le pistolet par derrière. , -)))

Eh bien, O vous pouvez tirer dans cette situation, il n’est pas difficile d’imaginer

[Ce message a été édité par DM (édité le 05-11-2002).]

citation: Posté à l'origine par D & M:
Je goof sur certains

Où vous pouvez tirer en 0,5 seconde

Soigneusement messieurs! Pour se passer d'un coup! Et ils ne se mesuraient à rien, mais à la façon dont ils sont.

[Ce message a été édité par Вадим_в (édité le 05-11-2002)].

[Ce message a été édité par DM (édité le 05-11-2002).]

Pour aller où et où. , -)))))))))

"Ils n’ont pas mesuré, MAIS CELA EST CELA," -)))))))

Vous écririez également qu'il vous faut 0,5 seconde pour mettre votre doigt sur la gâchette, -))))))

Il existe une pratique généralement acceptée pour laquelle des intervalles de temps dans les sports de tir et non sportifs sont pris en compte.
À cette fin, non pas une horloge à coucou, mais des instruments importés de haute précision.

[Ce message a été édité par DM (édité le 05-11-2002).]

S'il vous plaît être correct

DM est venu et tout couper, - (((

Ne parlerait pas sur le fond ??

Et puis un nouveau participant du forum viendra, lira ce non-sens que personne ne conteste et tire les conclusions appropriées à propos de ce forum --- une foule d'adolescents, ((((

Je pense que dans chaque question, il est nécessaire de trouver la vérité et de mener les sujets à leur conclusion logique. Et puis tout le monde va se vanter en quelques secondes - qui est moins de 0,0005 secondes

Cordialement, Dmitry

Maintenant je te loue (C) Moydodyr

Et où sont les déclarations en substance. , -)))

Directement sur le sujet -

IMHO spécifiquement pour moi personnellement
vitesse la plus rapide

1. Étui à la taille sur le côté du bras de tir.
2. étui à la taille sur le côté opposé ou derrière le dos.
3. Kangourou ou étui opérationnel.

Les armes peuvent être portées simplement derrière la ceinture, mais uniquement si vous pouvez être sûr que vous n’avez pas à faire de mouvements brusques - sauter, tomber, etc. Il n'est pas recommandé de porter cela.

4. Autres options pour porter des armes. sur la peinture, la cheville et ainsi de suite.

1. Hors compétition - dans une manche sur une suspension.
2. Poche extérieure de vêtements d'hiver.
3. Opératif - horizontal.
4. Opératif - vertical.
5. Autres options.

Il y a juste des individus confiants qui se considèrent plus cool que les autres. Par conséquent, dans l'agression de la complaisance, souvent, ne pas filtrer le marché. Pardonne-leur. car ils ne savent pas ce que font les créatures de Dieu.

Soit dit en passant, un de ces jours, j’ai parcouru la poche oblique supérieure d’un manteau en peau de mouton sous IZH-79 et c’est pas loin de l’obtenir rapidement.

Pour les propriétaires de P99: comment préférez-vous porter vos armes à feu? Quel est l'avis du cabaret vertical à l'épaule?

Maintenant je porte derrière la ceinture, du côté sous la main droite avec la poignée dans le dos (droitier). si je trouve enfin le temps de sortir du cabaret. il y aura des options

Je suis déjà tombé d'un étui horizontal IZH-79 (la dixième chose moi-même, je l'ai mal attaché ou desserré moi-même), mais je n'y vais plus qu'avec un étui vertical.

Je suis aussi tombé lorsque la peau a été étirée, mais je l'ai portée sans ressort de tension. Je l'ai dit - et la sortie de l'étui est terminée.
Menace Et pour ne pas "tomber amoureux du callus" - emportez l'entraîneur.

Je me souviens d'avoir discuté de ce sujet avec des gardes du corps de Grande-Bretagne (anciennement SAS). Ils ont déclaré que SAS expérimentait depuis longtemps et que ses collaborateurs avaient conclu que l'arrestation la plus rapide se produirait si le pistolet était fixé à la cuisse et que l'étui ne fermait pas les poignées. Parce que le garde du corps ne peut pas porter le pistolet ouvertement, puis, lorsqu'il est caché, la poignée la plus rapide est celle qui se trouve sur le côté gauche du corps, si le droitier (en croix) est au contraire pour le gaucher: une main enlève le blouson et l'autre saisit l'arme. Ils m'ont donné un conseil: coudre des poids sur le sol de la veste pour que celle-ci soit retirée rapidement et ne soit pas confondue avec une arme à feu. En même temps, on disait que ce qu’un holster importait peu, mais ils portaient un type de pancake (très bon marché), car Vous pouvez transporter différents pistolets dans un tel étui et dans un magasin de rechange. Un inconvénient sérieux lorsque le pistolet est sur la ceinture est difficile à retirer du pistolet si vous êtes assis et des attaques se produisent souvent lorsque vous êtes dans la voiture. Pour cela, le meilleur est l'épaule. Ils m'ont donné l'adresse d'une entreprise en Grande-Bretagne, où ils ont acheté leurs étuis. Cette société a lancé un étui qui peut maintenant être tiré sur l’épaule, la hanche et la ceinture lors du changement de ceinture. Le prix est d'environ 30 £. Ils ont également conseillé de ne pas accrocher les étuis aux vêtements et aux étuis, et lors du tournage, le stress sera tel que vous ne tirerez que dans l'ombre et que vous ne pourrez pas viser correctement. J'ai entendu quelqu'un dire que les Israéliens portaient une arme à feu dans le dos. J'ai essayé, mais ce n'est pas pour la ménie.
J'aimerais connaître votre opinion sur ma question. Je vais le mettre comme un nouveau sujet. Cela vaut pour conduire une voiture en Asie centrale depuis les Pays-Bas. Quoi prendre, comment organiser. Jusqu'à présent, l'itinéraire était prévu comme suit: Pays-Bas, Allemagne, Autriche, Hongrie, Roumanie, Ukraine, Russie, Kazakhstan. La route est parce que Je veux rendre visite à de vieux amis en cours de route. Mais certaines personnes disent refuser, parce que C’est dangereux, et d’autres disent que les routes sont maintenant calmes, mais il est conseillé que les membres de la famille en Ukraine se munissent d’armes et se rendent à Almaty en voiture. Je ne suis pas à la maison depuis 5 ans et je ne sais pas moi-même quelle est la situation à la maison. En général, je demande votre avis.
Cordialement

Les gens, partagez votre expérience sur le fait de saisir rapidement une arme à feu.
et quel type d’étui est le plus pratique à utiliser pour cela. [/ B] [/ QUOTE]

Comment se débarrasser des vergetures: un ensemble de mesures efficaces

Si vous suivez des publications sur le projet, vous savez probablement que dans notre panthéon d’articles, une note est déjà consacrée à ce sujet, et elle est ici [Comment se débarrasser des vergetures: questions générales]. Nous y avons examiné en détail tout l’aspect théorique du problème et posé des bases de connaissances permettant de mieux comprendre ce phénomène cutané et ses processus de formation. Par conséquent, je recommande fortement de commencer l'étude de cette question avec elle. Nous irons plus loin et porterons une attention particulière au côté pratique ou au nettoyage.

Il est intéressant de noter que le sujet a suscité un vif intérêt parmi la moitié féminine du public de «l'Alphabet du bodybuilding». À la fois dans les commentaires et dans le courrier, j'ai commencé à recevoir des menaces :) assez pour retarder la deuxième partie, donnez-la aux masses! Bien, parce que Je suis toujours prête à servir nos belles demoiselles, il a été décidé d’écrire cette réponse le plus tôt possible, jusqu’à ce qu’une persécution plus sérieuse de l’auteur commence).

Avant de commencer, j’ouvrirai un petit secret - j’ai délibérément retardé la deuxième partie, car j’ai rassemblé (et rassemblé) la liste la plus complète des méthodes, méthodes et puces à l’efficacité confirmée pour se débarrasser des stries. Au cours de l'article, non seulement des méthodes qui ont aidé mes amies expérimentales, Christina et Victoria, seront présentées, mais également des recettes exclusives de dermatologues connus et même des stars du show business. En général, des informations ont été recueillies du monde entier sur une chaîne, et maintenant je suis prêt à vous les fournir, allons-y.

La narration suivante sera subdivisée pour une meilleure assimilation du matériel.

Nous allons commencer par les mesures que j'ai prises pour débarrasser les filles des vergetures. Je vous préviens d'avance que le 100% néanmoins, il n'a pas été possible de les supprimer, mais les jeunes filles étaient satisfaites du résultat et de quoi d'autre a-t-il besoin?

I. Comment se débarrasser des vergetures: calibrage du processus de nutrition

L’état de la peau (et les vergetures étant précisément un défaut de la peau, des modifications structurelles du derme) dépend de sa nutrition, à savoir: ces micronutriments qui viennent de l'extérieur. Souvent, le corps de la plupart des gens est épuisé (sous-alimenté) avec les vitamines et les minéraux nécessaires, à la suite de quoi le trophisme de la peau s'aggrave.

À cet égard, il est nécessaire de prêter une attention particulière aux micronutriments suivants:

N ° 1 Vitamine A

Très important pour la croissance de la peau et le maintien de la santé des os, des ongles et des cheveux. Il aide à réparer la peau endommagée et évite le dessèchement et les conditions squameuses. Absorbée dans la peau, la vitamine A la stimule métaboliquement et métaboliquement, ce qui permet de rendre cette dernière plus «charnue» et plus élastique (comme à l'adolescence).

La vitamine A stimule également le processus de renouvellement cellulaire de l'épiderme, ce qui provoque son épaississement. Simultanément, la teneur en collagène de la peau augmente et son élasticité s’améliore. Incluez ces aliments dans votre alimentation:

N ° 2. Vitamine c

L'un des rôles les plus importants (pour la peau) de la vitamine C est la cicatrisation des plaies et des tissus cicatriciels. Il est nécessaire à la synthèse du collagène et agit comme une substance «cimentante» pour les cellules de la peau. La vitamine C se caractérise par son oxydation rapide au contact de l'air et de la lumière. Par conséquent, il est préférable de l’acheter en pharmacie dans un flacon de verre brun hermétique ou sous forme de comprimés. Incluez également dans votre alimentation:

  • églantier
  • fraises, cassis, argousier, chèvrefeuille,
  • Kiwi, oranges, citrons.

Numéro 3 Vitamine E

La vitamine E est nécessaire pour maintenir un métabolisme normal et la guérison des tissus. La vitamine E est particulièrement utile en tant qu'antioxydant pour les soins de la peau. Il peut être appliqué par voie orale (produits) et topique (crèmes). Pour maintenir des niveaux normaux de vitamine E, incluez dans votre alimentation:

  • noix (amandes, noisettes, cacahuètes),
  • abricots secs, pruneaux,
  • huile de lin, maïs.

Numéro 4 Le zinc

La propriété la plus importante du zinc est la production de collagène. Le collagène est une protéine structurelle qui compose 80% tout le tissu conjonctif. Lorsqu'une quantité suffisante de collagène est présente dans le corps humain, cela signifie qu'il est presque impossible d'attraper des vergetures. Le collagène n'est pas disponible pour l'alimentation, mais le zinc peut être obtenu en consommant:

  • Suppléments de ZMA (nutrition sportive),
  • gélatine alimentaire en sachet (source de collagène),
  • boeuf / agneau faible en gras, foie,
  • les huîtres.
  • poudre de cacao, chocolat.

C'est tout pour les vitamines et les minéraux. Comme vous pouvez le constater, les produits sont faciles à combiner entre eux et à mélanger dans différents plats. Je vais donner nos options pour les plats basés sur tout ce qui précède.

II. Comment se débarrasser des vergetures: exercice

Il semblerait que les étirements et les exercices soient liés? En fait, tout est très simple: des exercices spécialisés vous permettent de pomper du sang et de l'oxygène dans la zone cible et d'améliorer son «bien-être». Ils travaillent également pour resserrer la peau.

Utilisez les exercices suivants pour réduire les images fantômes et les vergetures.

N ° 1 Exercice d'étirement de l'estomac (crunch)

Allongez-vous sur le dos sur le sol. Pliez les genoux en gardant les pieds sur le sol. Mets tes mains derrière ta tête. Soulevez légèrement le haut du corps (épaules) et contractez les muscles abdominaux. Essayez de garder votre poitrine près de vos genoux (c’est-à-dire que deux points imaginaires se rejoignent). Run 3 approche de 15 répétitions.

N ° 2. Exercice d'étirement de la poitrine

T-push-ups sont un excellent exercice de réduction d'étirement. Il combine les pompes classiques, la barre et la rotation du corps. Effectué comme dans l'image. Nombre d'approches 2répétitions 15 (de chaque côté).

Numéro 3 Exercices d'étirement sur les hanches et les fesses

Помогут минимизировать растяжки в указанных проблемных зонах следующие упражнения:

  1. Сядьте на стул прямо. Опустите руки в стороны, держа стул. Начните двигать ногами вверх и вниз. Это поможет уплотнить бедра. Выполните 3 подхода по 25 повторений.
  2. Лягте на спину, поднимите одну ногу до угла в 90 градусов пока не почувствуете натяжение в ягодицах. Répétez l'opération pour l'autre jambe. Количество подходов 3, повторений 15 (на каждую ногу) .
  3. Лягте на живот. Руки слегка отведите в стороны. Поднимите правую ногу вверх, а затем вниз. Повторите движение для левой. Тяните ногу как можно выше. Количество подходов 2répétitions 10 (sur chaque jambe).

Un autre exercice de «balayage» cool consiste à soulever une jambe d'une position de pont.

Allongez-vous sur le tapis sur le dos, pliez les genoux de biais 90 degrés. Relevez le pied gauche (en dirigeant la cuisse vers le plafond) et tenez le pont avec le pied droit et le haut du dos. Tenir au sommet à 2-3 secondes et abaissez la cuisse dans le sp. Faire 2 approche de 10 représentants pour un côté, puis changez de jambe et répétez.

Numéro 4 Exercices d'étirement sur le côté des jambes

Penchez le côté droit du corps sur la fitball et placez le genou droit sur le tapis. Étirez votre jambe gauche bien droite et commencez à lui faire de petits mouvements circulaires. Faire 10 cercles en arrière et autant en avant. Changer de jambe en faisant 20 représentants (total 2 approche). Il est très important de ne pas vous aider avec le corps en effectuant des mouvements de rotation.

Nous passons à la troisième étape.

III. Comment se débarrasser des vergetures: produits cosmétiques et recettes pour se débarrasser des vergetures

Outre le réglage de la nutrition, y compris des exercices spécialisés, nous avons également agi directement sur les zones de stries en utilisant divers produits de soin. Apprenons à mieux les connaître.

N ° 1. Scrub “Secret d'Hollywood”

Un ami dermatologue a partagé avec moi la recette de ce gommage. Elle l'a reconnu (et a commencé à l'appliquer dans sa pratique) par son amie, qui travaille à la clinique européenne de dermatologie. Selon une dame étrangère, elle l'a rencontré de collègues américains. Il existe des informations selon lesquelles certaines stars d'Hollywood utilisent cette recette. Eh bien, en réalité, le pire que nous sommes :), nous avons donc décidé de l'essayer - cela fonctionne!

  • Johnson's Baby Oil,
  • grains de café moulus (1/2 tasses)
  • cassonade (s'il n'y a pas de sucre, vous pouvez le remplacer par du sel de mer).

Prenez un bol profond et mélangez tous les ingrédients. La consistance doit être modérément épaisse. Mettez les proportions sur vos propres yeux. Mettez la masse obtenue dans un bas et frottez-la énergiquement dans les zones à problèmes où vous avez des vergetures.

Durée de frottement 10 minutes, puis courez dans la douche! Effectuer la procédure 3 une fois par semaine Les premiers résultats peuvent être observés déjà après 5 procédures.

Les modèles utilisent des mélanges de café avant d'entrer sur le podium afin de réduire la visibilité des vergetures. Ils moudent les grains de café, ajoutent 3 à soupe d'huile d'olive et bien mélanger. Puis frottez (à propos de 5 minutes) à vous-même ce mélange dans la femme de la place des stries, envelopper la place avec une serviette et laissez-le 30 minutes.

Une autre recette de gommage maison.

N ° 2. Gommage “sans vergetures n ° 1”

  • sel (de préférence grande mer),
  • chérie
  • glycérine.

Mélanger 1/2 cuillère à café de sel avec 1 à thé chérie et 1 à thé glycérine. Frotter le mélange résultant pour 5 minutes dans la zone de strie, puis rincer avec de l'eau tiède et un détergent doux.

Pour le meilleur effet, effectuez la procédure 2 une fois par jour Ne conservez plus le reste du mélange au réfrigérateur 48 heures, puis faites un nouveau gommage.

Numéro 3 Gommage “sans vergetures n ° 2”

La dernière recette de gommage que nous utilisons. Basé sur les ingrédients suivants:

  • carottes (fraîches),
  • zeste de mandarine,
  • l'huile d'olive.

Mettez la moitié des carottes, épluchez 1 mandarin et 4 à soupe d'huile d'olive dans un mélangeur. Battez à grande vitesse jusqu'à l'obtention d'un smoothie. Appliquer sur les zones humides de la banderole (par exemple, dans la salle de bain ou sous la douche). Rincez ensuite la zone à l’eau tiède, essuyez-vous et appliquez votre crème hydratante préférée. Effectuer la procédure 1 une fois par jour Ne gardez plus le mélange au réfrigérateur 5 jours à compter de la date de fabrication.

Numéro 4 Retin-A Cream / Pommade Rétinoïque

Retin-A a un effet positif sur les vergetures (en particulier les nouvelles acquises récemment) en les retouchant de manière significative.

S'il n'y a pas exactement de tels produits en vente libre dans les magasins ou les pharmacies, recherchez ceux qui contiennent de l'acide rétinoïque (Tazorac Cream, Differin). Ces fonds provoquent la croissance de nouvelles cellules et leur remplacement des anciennes. Vous constaterez rapidement des améliorations notables dans la lutte contre les vergetures. Attention! Si vous êtes en position d'allaitement ou si vous allaitez, il est préférable d'éviter cette méthode.

Eh bien, voici une liste des fonds qui ont été investis dans l’arsenal de nos beautés, Christina et Victoria, pour résoudre le problème de la suppression des vergetures. Que veux-tu noter?

C’est précisément un ensemble de mesures qui nous a permis d’obtenir les meilleurs résultats (comme nous le croyons). mener des travaux dans plusieurs domaines à la fois (adaptation à la nutrition, activité physique ciblée, produits cosmétiques). Qui sait si les jeunes filles étaient satisfaites du résultat, nous n’utilisons que quelques 1 ou 2 outil. Cela me semble improbable. Et c’est un bon résultat!

En conclusion, je voudrais donner la liste la plus complète des mesures / actions, des moyens qui aideront à lutter contre ce défaut de peau. Alors allons-y.

IV Comment se débarrasser des vergetures: une trousse de secours naturelle

N ° 1. Blancs d'œufs

Ils sont très utiles dans le rajeunissement de la peau. Tout ce que vous avez à faire est de vous séparer 2 écureuil du jaune, battez-les avec une fourchette. Ensuite, rincez les sections de stries avec de l'eau et, en utilisant une brosse épaisse, avec une couche épaisse, appliquez les protéines sur la zone des vergetures. Restez dans cet état jusqu'à ce que ces derniers soient complètement secs, puis rincez à l'eau. Il est nécessaire d'effectuer de telles procédures 1 une fois par jour pour 2 semaines.

N ° 2. Jus de citron + concombre

Le jus de citron fraîchement pressé, ou plutôt sa nature acide, aide à réduire l'apparence des vergetures. Le jus de concombre vous permet de nettoyer la peau, car ce n’est pas en vain qu’il est utilisé dans divers toniques et lotions. Mélanger des quantités égales de jus de citron et de jus de concombre et essuyer avec un coton-tige les stries (10 minutes), puis laissez sécher et rincez à l'eau. 1-2 procédures par jour est suffisant. Vous pouvez également simplement essuyer (environ 10 minutes) avec un demi-citron les zones à problèmes.

Numéro 3 Jus d'aloès

Beaucoup de vos parents ou d'une génération encore plus âgée trouveront sûrement cette plante. Ainsi, les nutriments contenus dans le jus d’aloe aident à résoudre efficacement divers problèmes de peau, y compris et stries. Couper le long de la feuille d'aloès et presser le jus dans les zones touchées. Laissez sécher puis laissez-le sur 2 heures, puis rincez à l'eau. Vous pouvez également prendre ce jus à l'intérieur (1 verre par jour) légèrement dilué avec de l'eau.

Numéro 4 Jus de pomme de terre

Un autre remède à la maison qui est conçu pour traiter les vergetures. Les pommes de terre sont riches en certains types de vitamines et de minéraux qui favorisent la croissance de nouvelles cellules. Couper les pommes de terre en deux et les tranches frotter les zones touchées par les stries. Cliquez sur le tubercule pour plus de jus. Après de telles «querelles» :) rincez la zone avec de l'eau. Utilisez le jus de pomme de terre régulièrement et remarquez rapidement que les vergetures s'estompent de manière significative et deviennent invisibles.

N ° 5. Hydratant

Un glaçon régulier et une crème hydratante après un bain peuvent également réduire les stries. Tout ce dont vous avez besoin est de masser les zones à problèmes avec un glaçon et d'appliquer une crème hydratante quotidiennement après une douche / un bain. De plus, maintenez toujours un niveau élevé d’hydratation, c’est-à-dire boire beaucoup d'eau (poids / 30 = X litres d'eau / jour).

Eh bien, peut-être, tous les calculs que je voudrais vous transmettre dans cet article. Résumons quelques résultats généraux et disons au revoir.

Postface

Une autre note a pris fin. Aujourd'hui, nous avons parlé de la façon de se débarrasser des vergetures. Je suis sûr que maintenant toutes mes dames savent comment surmonter ce défaut disgracieux et ne feront que devenir plus belles. Je vous souhaite à tous la victoire dans la lutte contre les stries et, en guise de récompense, le plus souvent possible pour attirer l’air enthousiaste des hommes.

C'est tout pour sim, jusqu'à ce que nous nous reverrons, beautés!

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Avec respect et gratitude, Protasov Dmitry.